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糖尿病的饮食误区是什么
糖尿病患者应该要按时定量的吃饭，要养成吃早餐的习惯，早餐不宜吃得太油腻，平时要控制甜食的摄入量，应该要避开日常饮食误区，健康饮食有助于控制好血糖浓度，血糖浓度升高会诱发严重
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2022-04-27【生活保健】跳绳对人体有哪些功效
跳绳是比较健康的有氧运动，坚持跳绳对*好处多，可以促进心脏的健康，并且能够促进*血液循环，可以维持心血管的健康状况，并且能够燃烧身体内多余的脂肪，可以提高呼吸能力，能够增强神经
阅读更多2022-04-27【生活保健】春捂四处，杂病不生
春天到了，气温渐渐升高，让大家倍感舒适。但冷空气却时不时地杀个回马枪，让气温忽高忽低。 刚脱掉秋裤，发现降温了；重新穿上冬衣，却又热得冒汗。 这一冷一热的变化，让人一不留神就会
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